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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 13일:
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3024 kcal
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지방: 66.18g | 단백질: 142.81g | 탄수화물: 461.35g.
아침 식사: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. 점심 식사: マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, テーブルマーク ふっくらつや炊き. 저녁 식사: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, サーモンの刺身. 간식/기타: はちみつ, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, フジパン 八丁味噌カレー. 더보기
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 댓글
War dein Tag schön ?....was machst du so am Tag?...Ich bin ein wenig neugierig 😉😅
2020년 04월 13일 작성이: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Es war ein guter Tag.✨
▽°｜b✨
Ich konnte gutes Muskeltraining machen.
¬＝｜oO(Muskeltraining macht Spaß.🌟
Ich denke, Neugier ist ein notwendiges Element für die Bereicherung des Lebens.
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
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Danke 🦋...Du bist wirklich sehr nett 🙋🏻♀️
2020년 04월 14일 작성이: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Wand｜-°｜ﾁﾗｯ
Wand｜-°｜ｼﾞｰ
Wand｜▽°｜」＜Danke✨ Du bist auch sehr nett.🍀
Wand｜ﾉｼ ｻｯ
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