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朝
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 19일:
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975 kcal
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지방: 40.47g | 단백질: 36.04g | 탄수화물: 119.14g.
아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: セブンイレブン パストラミポークのポテトサラダ, セブンイレブン 北海道産熟成焼鮭, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: LAWSON 梅しそひじき, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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 댓글
2020년 02월 18일 작성이: moopie321
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moopie321さん＞
If you wake up and eat first, "protein and fat" is the best combination.
▽°｜b✨
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