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晩
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 6일:
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3320 kcal
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지방: 42.92g | 단백질: 102.29g | 탄수화물: 631.51g.
아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: テーブルマーク ふっくらつや炊き, 東海漬物 プチこくうま, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水, ウィルキンソン 炭酸水. 저녁 식사: テーブルマーク ふっくらつや炊き, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 東海漬物 こくうまキムチ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水. 간식/기타: テーブルマーク ふっくらつや炊き, ゆで卵. 더보기
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