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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 4일:
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4308 kcal
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지방: 94.34g | 단백질: 204.65g | 탄수화물: 662.15g.
아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, マルコメ 料亭の味 わかめ, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水. 저녁 식사: テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水, ゆで卵, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー キャベツ千切り. 간식/기타: 明治 おいしい牛乳 (200ml), はちみつ, 明治 おいしい牛乳 (200ml), シリアス マス（バナナ）, シリアス マス（バナナ）, ウィルキンソン 炭酸水, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵. 더보기
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