Tigalillie님의 저널, 2020년 01월 17일

Bei PENNY entdeckt... ; )

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
1963 kcal 지방: 74.04g | 단백질: 125.25g | 탄수화물: 199.01g.   아침 식사: Harzer Käse, Dijonsenf, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Banane, Mein Q Fitness Pudding Vanille. 저녁 식사: Wünsche Peanut Crunchy Butter, Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe ,  Quarkauflauf, Oliven, Wagner Steinofen Pizza Spinat. 간식/기타: Ritter Sport Trauben Nuss, Elite Skyr Natur, REWE Tafeltrauben, Ja! Schoko & Keks. 더보기
1325 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Wie cool! Ich gehe Erstmal zu Penny 🤣 
2020년 01월 17일 작성이: Fantasi28
Das ist im Vergleich zu den "amazonen" ja richtig günstig👍🏼 
2020년 01월 17일 작성이: toumana

     
 

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