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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 7일:
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1479 kcal
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지방: 62.17g | 단백질: 130.79g | 탄수화물: 105.52g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Quarkauflauf, Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. 저녁 식사: Lindt Schokolade 90%, Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness Quark Vanille, Falsche Bratkartoffeln mit Tofu & Rührei, Quarkauflauf. 간식/기타: Tuc TUC Original, Ferrero Küsschen, Mon Chéri Mon Chéri. 더보기
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 댓글
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Du schaffst das ganz bestimmt❗❗
Wünsche dir noch einen schönen Abend👍😊🌞🙋♂️
2020년 01월 7일 작성이: falke 113
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2020년 01월 7일 작성이: wuschal
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@falke: Danke, dir auch einen schönen Abend 😉
Wie war denn dein Silvester / Neujahr?
Gut rein geflutscht? 😆
2020년 01월 7일 작성이: Tigalillie
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Ja ,war alles super und haben wie immer im kleinen Familienkreis gefeiert!
2020년 01월 7일 작성이: falke 113
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