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朝
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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1317 kcal
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지방: 53.37g | 단백질: 58.64g | 탄수화물: 152.24g.
아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: セブンイレブン 大盛！チーズ焼きハンバーグカレードリア, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 저녁 식사: ダノン オイコス バナナ, セブンイレブン おにぎり 紅しゃけ, セブンイレブン ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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