ヤママユガ님의 저널, 2019년 11월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 14일:
919 kcal 지방: 48.77g | 단백질: 48.74g | 탄수화물: 73.84g.   아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: セブンイレブン 枝豆 沖縄の塩シママース使用, セブンイレブン 納豆巻, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン ほうれん草とベーコンのサラダ. 저녁 식사: セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ich bitte um Entschuldigung, leider kann ich es nur auf deutsch richtig schreiben. Ich habe sehr großen Respekt vor deiner Disziplin.  
2019년 11월 14일 작성이: Andreas Kunz
Der Cheruskerさん> ↑ Gekochtes Ei ← Gekochtes Hijiki → Gemischter Salat ¬=|oO(Ballaststoffe, Eiweiß, Vitamine, Mineralien. ▽°|oO(Ein Beispiel für eine Mahlzeit, die das Muskelwachstum fördert. ¬°|oO(Es tut mir leid, wenn die Bedeutung unbekannt ist, da es sich um eine Google-Übersetzung handelt. 
2019년 11월 14일 작성이: ヤママユガ

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ヤママユガ님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유