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寝る前のハチミツ（大さじ2杯） ¬＝｜oO(ハチミツ美味い✨
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
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2460 kcal
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지방: 114.89g | 단백질: 130.74g | 탄수화물: 241.25g.
아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: 明治 十勝6Pチーズ, サーモン, 食パン, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, マルコメ 料亭の味 わかめ, 江崎グリコ LEEビーフカレー辛さ×30倍, ゆで卵, ふじっ子 きんぴら, 関西スーパー キャベツ千切り. 저녁 식사: ウィルキンソン 炭酸水, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. 간식/기타: はちみつ, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水. 더보기
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