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寝る前のハチミツ（大さじ1杯） ¬＝｜oO(燃えろ脂肪。
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
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1085 kcal
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지방: 48.80g | 단백질: 68.89g | 탄수화물: 95.09g.
아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: ふじっ子 きんぴら, マルコメ 料亭の味 わかめ, サーモン, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布. 저녁 식사: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶. 간식/기타: はちみつ, ブレンディ しょうが紅茶, ゆで卵. 더보기
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