2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
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1232 kcal
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지방: 52.62g | 단백질: 62.40g | 탄수화물: 92.19g.
아침 식사: 매일유업 락토프리우유, 사과, 삶은계란, 두부부침. 저녁 식사: 59쌀피자 고구마피자, 페리에 페리에 탄산수, 매실차, 도미노 (Domino's) 치즈볼로네즈스파게티. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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