Tigalillie님의 저널, 2019년 09월 6일

Gelbes Thai Curry mit Süsskartoffeln & Erbsen
(550 kcal)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
2058 kcal 지방: 58.16g | 단백질: 165.34g | 탄수화물: 220.15g.   아침 식사: Barebells Protein Bar Coconut-Choco, Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Lindenhof Harzer Käse. 저녁 식사: Farmer's Snack Kokoschips, HOLO Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Brombeeren, Pickerd Vanillepaste, Bonne Maman Brombeer-Gelee, Elite Skyr Bourbon Vanille, Magerquark, Youcook Gelbes Thai Curry mit Süßkartoffeln & Ersen. 간식/기타: Best Moments Schweizer Edelbitter-Schokolade, Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Lorenz Saltletts. 더보기
1822 kcal 운동: 이소라 - 1 시간   45 분, 휴식 - 16 시간   15 분, 숙면 - 6 시간. 더보기

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댓글 
Ohne süßkartoffel sofort meins 😋 lecker 
2019년 09월 6일 작성이: Pinguin1512
super Idee und schmeckt bestimmt super ❗ 
2019년 09월 7일 작성이: falke 113

     
 

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