寝る前のハチミツ(大さじ1杯) 『燃えろ!俺の小宇宙(脂肪)』
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
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1337 kcal
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지방: 65.20g | 단백질: 51.63g | 탄수화물: 138.91g.
아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布. 저녁 식사: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶. 간식/기타: はちみつ, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), ブレンディ しょうが紅茶, ゆで卵, オイシス ごろごろウインナー&チーズデニッシュ. 더보기
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