朝
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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884 kcal
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지방: 44.55g | 단백질: 43.56g | 탄수화물: 77.09g.
아침 식사: ゆで卵, アーモンド. 점심 식사: セブンイレブン たまご1個分を使ったマカロニサラダ, セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶおむすび, サントリー 伊右衛門 特茶. 저녁 식사: セブンイレブン トマトとクリームチーズのサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 더보기
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