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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 16일:
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2082 kcal
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지방: 178.40g | 단백질: 76.21g | 탄수화물: 38.60g.
아침 식사: 희진 방탄커피, 슈퍼잼 슈퍼잼 라즈베리&크랜베리, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 키토 크래커. 저녁 식사: 복숭아, 해키키 차지키소스, 파프리카, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 가지, 라드 (돼지기름), 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 아몬드가루, 달걀, Mission 치차론, 돼지앞다리, 무화과. 간식/기타: 서울우유 생크림, 아이스 커피, 해키키 코코넛 팻밤 (레시피를 30개로만듬). 더보기
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