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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
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2873 kcal
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지방: 88.83g | 단백질: 160.44g | 탄수화물: 343.19g.
아침 식사: 다노 닭가슴살 곤약만두, 커클랜드 발사믹드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). 점심 식사: 송학 추억의 국물떡볶이, 야채샐러드 (드레싱없이), 볶음밥. 저녁 식사: 매운탕, 마카로니, 참기름, 청정원 순창 초고추장, 오뚜기 초고추장, 혼합 샐러드 채소, 송어회. 간식/기타: 농심 매운 새우깡 (45g), 라라스윗 민트초코, 하이네켄 맥주, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 큐브(청양고추), 라라스윗 민트초코, CU 크렌베리스콘, 아메리카노. 더보기
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