2019년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
|
1371 kcal
|
지방: 58.02g | 단백질: 111.63g | 탄수화물: 89.94g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaffee, Löwensenf Medium, Ja! Harzer Käse. 점심 식사: Milch 1,5%, Erdbeeren, Vitalis Knuspermüsli Plus Nussmischung. 저녁 식사: Mein Q Fitness Pudding Vanille, Mein Q Fitness Pudding Schoko, Edeka Pfifferlinge, Bio Rapsöl, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Ei. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|