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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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3268 kcal
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지방: 148.77g | 단백질: 214.23g | 탄수화물: 193.87g.
아침 식사: 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 아이스 커피, 맥도날드 (McDonald's) 맥모닝. 점심 식사: 이마트 오븐 삼겹 바베큐, 파스타에 치즈와 미트소스 곁들임, 방울 토마토. 저녁 식사: 연어, 완자, 나의 아침 샐러드. 간식/기타: 라라스윗 초코렛 아이스크림, 생맥주, 푸드렐라 통통살 가라아게, 켄지 크리스피 고프레, ANDfood 크런치킨 레드페퍼. 더보기
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