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부추사러가면서 씨그램 플레인 있길래 마셔봄. 오홋. 탄산이 쎄다. 벗뜨 지시장에서 싸게파는 트레비가 최공♡ 탄산수 없었음 다이어트 오지게 힘들었을듯.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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1104 kcal
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지방: 38.20g | 단백질: 90.40g | 탄수화물: 109.65g.
아침 식사: 계란후라이, 김치, 아메리카노, 사과, 플라하반 Quick Oats. 점심 식사: 닭가슴살, 바나나, 방울 토마토, 부추. 저녁 식사: 코카콜라 씨그램, 방울 토마토, 토마토, 방울 토마토, 아몬드, 닭가슴살. 간식/기타: 코카콜라 씨그램. 더보기
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1595 kcal
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운동:
휴식 - 17 시간 50 분, 숙면 - 5 시간, 헬스 - 30 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 40 분. 더보기
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