lincccc님의 저널, 2019년 05월 22일

일찍도착한김에 밥부터

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:

1427 kcal

지방: 47.82g | 단백질: 98.56g | 탄수화물: 149.90g. 아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 바베큐 치킨 치즈 치아바타. 점심 식사: 상추, CU 돼지불백정식. 저녁 식사: 닭가슴살. 간식/기타: BSN 신타6 엣지. 더보기

2315 kcal

운동: 헬스 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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