다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 5일:
|
596 kcal
|
지방: 45.87g | 단백질: 30.79g | 탄수화물: 14.17g.
아침 식사: 루어팍 가염버터, 계란후라이, Jarrow Formulas MCT오일, 커클랜드 오가닉 코코넛오일, 호박볶음, 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음). 간식/기타: 오뚜기 김치손만두, 계란찜, 닭볶음탕. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|