buecherwurm_02님의 저널, 2018년 09월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:
1090 kcal 지방: 28.43g | 단백질: 66.40g | 탄수화물: 138.56g.   아침 식사: Apfel, Aldi Haferflocken, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt. 점심 식사: Aldi Stadion Krakauer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Zwiebelwürfel, Edeka Schnittbohnen, Leicht und Fit Schinkenwürfel. 저녁 식사: Tomaten, Rote Paprika, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, K-Classic Putenfleisch in Aspik, Viva Vital Geflügel-Wiener, Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett. 간식/기타: Schöller Kaktus Eis. 더보기
1340 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
☀ Gestern ,schöner Tag am Meer ☀ 
2018년 09월 28일 작성이: buecherwurm_02
Wo war das.🙋‍♀️ 
2018년 09월 28일 작성이: calpe2012
Herrlich ☀🌊 Wo ist das denn?  
2018년 09월 28일 작성이: darlana.
Wie schön 😍  
2018년 09월 28일 작성이: ogliako11
ach wie schön da wär ich gern😫😉 
2018년 09월 28일 작성이: Akira299
🙋 An der Nordsee ☀ Katwijk am Zee ☀ 
2018년 09월 28일 작성이: buecherwurm_02
.....da möchte ich jetzt auch gern sein 😉🌞 
2018년 09월 28일 작성이: Himmlischerbote
Ja war wirklich toll, aber leider auch 3 Autostunden von uns entfernt und wir haben kurzfristig keine Übernachtung gefunden. Aber egal, zum mal Abschalten hat's gereicht ☺ 
2018년 09월 28일 작성이: buecherwurm_02
Das sieht entspannt aus !Guten Morgen  
2018년 09월 28일 작성이: am_ball_bleiben
😍 
2018년 09월 28일 작성이: Rit@mine
Da wäre ich jetzt auch sehr gern👍🌞! 
2018년 09월 28일 작성이: Steffie0102

     
 

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