goldpoo님의 저널, 2018년 06월 9일

집에 고기가 마땅치 않아 사온 닭꼬치로 훌룡한 저녁식사
토마토수프는 진짜 너무 짱짱 맛있는 것 같다
히스타민만 아니면 매일 방탄커피처럼 디너수프로 하고싶을정도

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
1159 kcal 지방: 69.94g | 단백질: 69.42g | 탄수화물: 66.39g.   아침 식사: 야쿠르트 내추럴플랜 프리미엄 그래스 밀크. 점심 식사: 브로콜리, 삼겹탕(고기500g). 저녁 식사: 바나나, 브로콜리, 토마토 수프, 닭꼬치, 상하치즈 체다 슬라이스. 더보기
1963 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
저렇게 날짜나오는건어떻게하는건가여? 
2018년 06월 9일 작성이: yka0925
치즈 어디꺼에용 ? ㅋ 
2018년 06월 9일 작성이: 모야루시맘
치즈 상하치즈 체다 입니다^0^ 날짜앱은 타임스탬프 라는 앱이에용!! 
2018년 06월 9일 작성이: goldpoo
감사합니다앙ㅎ 
2018년 06월 9일 작성이: 모야루시맘

     
 

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