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Flax Seed

영양 정보
서빙 사이즈
2조각 (19 g)
서브 당
열량
188 kJ
45 kcal
탄수화물
11.00g
설탕당
0.00g
단백질
2.00g
지방
1.00g
포화지방
0.000g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.0g
나트륨
65mg
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마지막 업데이트: 2019년 03월 16일 03:49 오전
2%
RDI기준*
(45 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (72%)
 
지방 (15%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
45
지방
1g
탄수화물
11g
단백질
2g
2조각 (19 g)안에 45칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 15% 지방, 72% 탄수화물, 13% 단백질.

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