Bob's Red Mill Quick cooking rolled oats whole grain 칼로리와 영양 정보

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1인분 (20g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 15.00g 영양 정보 - 비슷한

1/4컵 (50g)당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 10.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (56g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 4.50g | 탄수화물: 43.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

2큰술 (14g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

2큰술 (13g)당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 4.50g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

1/3컵 (45g)당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 23.00g | 단백질: 16.00g 영양 정보 - 비슷한

1/4컵 (20g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

1/4컵 (38g)당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 (12g)당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 0.00g 영양 정보 - 비슷한

1/4 cup (30g)당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 27.00g | 단백질: 0.00g 영양 정보 - 비슷한

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