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부지깽이 나물솥밥과 강된장 연두부
(프레시코드)
1인분 (225g)당 - 칼로리: 360kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 52.00g | 단백질: 10.00g
영양 정보
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비슷한
곤드레 나물밥과 매콤 닭가슴살
(프레시코드)
1인분 (225g)당 - 칼로리: 365kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 54.00g | 단백질: 21.00g
영양 정보
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비슷한
구운 버섯 두부 샐러드
(프레시코드)
1인분 (263g)당 - 칼로리: 283kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 31.55g | 단백질: 8.14g
영양 정보
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비슷한
두부 크럼블 낫또 샐러드
(프레시코드)
1인분 (374g)당 - 칼로리: 494kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 76.00g | 단백질: 19.00g
영양 정보
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비슷한
훈제 두부 아몬드 샐러드
(프레시코드)
1인분 (202g)당 - 칼로리: 253kcal | 지방: 13.52g | 탄수화물: 17.53g | 단백질: 15.31g
영양 정보
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비슷한
구운 버섯 두부 샐러드(L)
(프레시코드)
1인분 (384g)당 - 칼로리: 462kcal | 지방: 25.00g | 탄수화물: 50.00g | 단백질: 12.00g
영양 정보
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비슷한
연두부
100 g 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.8g | 탄수화물: 1.1g | 단백질: 6.3g ,
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영양 정보
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비슷한
강된장
100 g 당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 4.41g | 탄수화물: 15.98g | 단백질: 6.00g
다른 크기: 1 컵 - 285kcal , 1 인분 - 178kcal ,
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영양 정보
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비슷한
부침, 튀김용 두부
100 g 당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 1.9g | 탄수화물: 2.0g | 단백질: 7.4g ,
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영양 정보
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비슷한
찌게용 두부
100 g 당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 2.7g | 탄수화물: 2.4g | 단백질: 6.9g ,
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