포케올데이 두부볼(크랩미트) 칼로리와 영양 정보

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1 컵당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 3.68g | 탄수화물: 29.48g | 단백질: 8.99g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

두부전

5 개당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 2.91g | 탄수화물: 1.49g | 단백질: 2.75g
다른 크기: 1 인분 - 242kcal , 100 g - 162kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

두부

100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 4.21g | 탄수화물: 2.81g | 단백질: 8.10g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치 (포케올데이)

1인분 (80g)당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.71g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (70g)당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 6.30g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 10.50g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (266g)당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 6.13g | 탄수화물: 29.45g | 단백질: 8.29g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (80g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 1.12g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 12.40g 영양 정보 - 비슷한

1그릇 (300g)당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 8.48g | 탄수화물: 30.50g | 단백질: 3.26g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (70g)당 - 칼로리: 284kcal | 지방: 23.50g | 탄수화물: 3.20g | 단백질: 15.50g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (80g)당 - 칼로리: 84kcal | 지방: 0.88g | 탄수화물: 3.20g | 단백질: 14.40g 영양 정보 - 비슷한

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