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파슬리
100 g 당 - 칼로리: 36kcal | 지방: 0.79g | 탄수화물: 6.33g | 단백질: 2.97g
다른 크기: 1 컵 - 22kcal , 1 테이블스푼 - 1kcal ,
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실란트로
100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.52g | 탄수화물: 3.67g | 단백질: 2.13g
다른 크기: 1 잔가지 - 0kcal , 1 컵 - 4kcal , 1 단 - 23kcal ,
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뮤슬리
(포스트)
1회 (60g)당 - 칼로리: 231kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 50.00g | 단백질: 4.00g
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1인분 (215g)당 - 칼로리: 265kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 9.00g
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타블레 (빻은 말린밀과 토마토와 파슬리 곁드림)
1 컵당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 14.94g | 탄수화물: 15.90g | 단백질: 2.62g ,
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(파워닭)
1개 (60g)당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 12.00g
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파케리
(데체코)
100g당 - 칼로리: 345kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 69.00g | 단백질: 14.00g
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크루통 갈릭&파슬리
(폰타나)
1인분 (28g)당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 3.00g
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무슬리 후르츠
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1회분 (30g)당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 1.10g | 탄수화물: 19.50g | 단백질: 2.90g
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