케일 칼로리와 영양 정보

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케일

100 g 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 8.66g | 단백질: 2.87g
다른 크기: 1 컵 - 34kcal , 1 인분 - 17kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

익힌 캐일

100 g 당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 3.12g | 탄수화물: 5.47g | 단백질: 1.83g
다른 크기: 1 인분 - 35kcal , 1 컵, 날것 - 69kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

케일주스

1 잔당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 0.97g | 탄수화물: 26.59g | 단백질: 3.97g
다른 크기: 1 인분 - 57kcal , 100 g - 47kcal , 100 ml - 49kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵, 다진당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 2.21g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1병 (190ml)당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (130ml)당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 3.23g | 탄수화물: 41.15g | 단백질: 3.41g
다른 크기: 1 스무디 - 496kcal , 100 g - 98kcal , 100 ml - 84kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1회 (150ml)당 - 칼로리: 15kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (350ml)당 - 칼로리: 124kcal | 지방: 2.10g | 탄수화물: 23.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1병 (200ml)당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 11.30g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

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