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1000중 51에서 60
들소 보섭살 (살코기만, 지방 0센치)
100 g 당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 2.4g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.4g ,
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영양 정보
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비슷한
마가린 (식물성 기름, 지방 20 %)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 2.92g | 탄수화물: 0.06g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 1 컵 - 420kcal , 100 g - 175kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치)
100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 8.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.08g ,
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비슷한
쇠고기 보섭살 (살코기, 지방 0.3센치)
100 g 당 - 칼로리: 127kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 22.27g ,
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-
비슷한
우유(1%로 저지방 비타민A 추가)
100 ml 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 5.15g | 단백질: 3.48g
다른 크기: 1 컵 - 102kcal , 1 쿼트 - 410kcal , 100 g - 42kcal ,
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비슷한
우유(1% 저지방과 비타민 A와 단백질 추가)
1 컵당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 2.88g | 탄수화물: 13.58g | 단백질: 9.67g
다른 크기: 1 쿼트 - 472kcal , 100 g - 48kcal ,
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비슷한
다진 소고기 (85% 살코기, 15% 지방, 패티, 요리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 15.48g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.93g
다른 크기: 1 1인분 - 212kcal , 1 장 - 192kcal , 1 파운드 - 1134kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이)
1 장당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 13.72g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.83g
다른 크기: 1 1인분 - 230kcal , 100 g - 271kcal ,
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비슷한
팜유
100 g 당 - 칼로리: 884kcal | 지방: 100.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 0.0g ,
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비슷한
우럭
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 1.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.75g ,
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지방 감소 우유
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달걀
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