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1000중 1에서 10
엑스트라린 햄
(존쿡 델리미트)
1회 (30g)당 - 칼로리: 36kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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델리미트 치킨브레스트
(존쿡)
100g당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 1.70g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 17.00g
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다진 햄
100 g 당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 10.3g | 탄수화물: 4.2g | 단백질: 16.5g ,
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꿀 훈제 햄 (요리)
100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 2.37g | 탄수화물: 7.27g | 단백질: 17.93g ,
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슬라이스 햄 (순살코기)
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 2.86g | 탄수화물: 2.63g | 단백질: 17.28g ,
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슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방)
1 인분당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 2.14g | 단백질: 9.30g
다른 크기: 1 조각 - 46kcal , 100 g - 163kcal ,
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햄 패티 (건조된)
1 장당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 18.32g | 탄수화물: 1.10g | 단백질: 8.31g ,
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햄 치즈 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 352kcal | 지방: 15.48g | 탄수화물: 33.35g | 단백질: 20.69g ,
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복숭아 (알맹이와 액체, 엑스트라 라이트시럽, 통조림)
1 컵, 이등분 또는 슬라이스당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 27.42g | 단백질: 0.99g ,
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우유 (2 %와 저지방 비타민A 추가)
1 컵당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 4.81g | 탄수화물: 11.42g | 단백질: 8.05g
다른 크기: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal ,
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