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밀 크래커
1 개당 - 칼로리: 9kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 1.30g | 단백질: 0.17g
다른 크기: 1 컵, 짓누른 - 393kcal , 1 개 얇은 사각형크래커 - 9kcal , 100 g - 473kcal ,
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밀 잉글리쉬 머핀
1 개당 - 칼로리: 127kcal | 지방: 1.14g | 탄수화물: 25.54g | 단백질: 4.96g ,
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(CGS)
1개 (60g)당 - 칼로리: 183kcal | 지방: 2.75g | 탄수화물: 34.30g | 단백질: 5.40g
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(백세통밀)
1인분 (75g)당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 36.20g | 단백질: 8.20g
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(써드베이커리)
1인분 (110g)당 - 칼로리: 280kcal | 지방: 1.10g | 탄수화물: 56.00g | 단백질: 11.00g
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(브로드카세)
100g당 - 칼로리: 270kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 53.00g | 단백질: 12.00g
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(곰곰)
1인분 (120g)당 - 칼로리: 306kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 62.70g | 단백질: 12.00g
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(베노프)
100g당 - 칼로리: 312kcal | 지방: 5.80g | 탄수화물: 54.20g | 단백질: 11.00g
영양 정보
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통밀베이글
(그래밀)
1개 (60g)당 - 칼로리: 183kcal | 지방: 2.75g | 탄수화물: 34.30g | 단백질: 5.40g
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통밀베이글
(픽어베이글)
1인분 (113g)당 - 칼로리: 337kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 71.00g | 단백질: 11.00g
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