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통등심 돈카츠
(풀무원)
1개 (150g)당 - 칼로리: 425kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 34.00g | 단백질: 22.00g
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1인분 (418g)당 - 칼로리: 806kcal | 지방: 27.00g | 탄수화물: 104.00g | 단백질: 37.00g
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프리미엄 치즈돈까스
(GS25)
100g당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 14.00g
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(YouUs)
1줄 (223g)당 - 칼로리: 382kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 53.00g | 단백질: 12.00g
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찬또위치 치즈돈까스
(오늘한입)
1인분 (214g)당 - 칼로리: 568kcal | 지방: 28.00g | 탄수화물: 62.00g | 단백질: 17.00g
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1인분 (418g)당 - 칼로리: 806kcal | 지방: 27.00g | 탄수화물: 104.00g | 단백질: 37.00g
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프리미엄 치즈돈까스
(임실치즈)
1인분 (260g)당 - 칼로리: 490kcal | 지방: 15.20g | 탄수화물: 44.60g | 단백질: 43.70g
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돼지고기 등심
100 g 당 - 칼로리: 232kcal | 지방: 14.86g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 22.92g ,
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(이마트24)
1인분 (148g)당 - 칼로리: 440kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 17.00g
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