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시래기나물
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 4.94g | 탄수화물: 7.10g | 단백질: 3.48g
다른 크기: 1 소접시 - 71kcal , 1 인분 - 71kcal ,
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시래기나물 강된장맛
(무인양품)
1인분 (80g)당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 3.80g | 탄수화물: 7.50g | 단백질: 3.10g
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시금치무침
100 g 당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.14g | 탄수화물: 8.39g | 단백질: 3.78g
다른 크기: 1 소접시 - 54kcal , 1 인분 - 54kcal ,
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시금치나물
100 g 당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.63g | 탄수화물: 7.25g | 단백질: 3.22g
다른 크기: 1 소접시 - 57kcal , 1 인분 - 64kcal ,
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(다노)
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1인분 (212g)당 - 칼로리: 306kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 14.00g
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시래기나물밥&훈제닭가슴살소시지
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100g당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 47.00g | 단백질: 19.00g
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시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음
(띵커바디)
1인분 (212g)당 - 칼로리: 306kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 14.00g
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시래기나물밥&불고기오믈렛
(에브리밀)
1인분 (220g)당 - 칼로리: 315kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 50.00g | 단백질: 13.00g
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시래기나물밥
(비비고)
1인분 (217g)당 - 칼로리: 375kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 60.00g | 단백질: 7.00g
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