바른식방 저당 통밀 깜빠뉴 칼로리와 영양 정보

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1 롤당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 2.02g | 탄수화물: 21.97g | 단백질: 3.74g
다른 크기: 1 롤빵 큰사이즈, 샌드위치용 - 359kcal , 1 개 중간크기 - 96kcal , 1 롤빵 중간사이즈, 샌드위치용 - 250kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통밀 빵

1 슬라이스, 일반당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 12.38g | 단백질: 2.18g
다른 크기: 1 슬라이스, 크거나 두꺼운 - 78kcal , 1 조각 - 65kcal , 1 슬라이스, 얇은 - 52kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통밀 크래커

1 개당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 2.74g | 단백질: 0.35g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통밀 스파게티 (요리)

100 g 당 - 칼로리: 124kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 26.54g | 단백질: 5.33g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통밀 잉글리쉬 머핀

1 개당 - 칼로리: 134kcal | 지방: 1.39g | 탄수화물: 26.66g | 단백질: 5.81g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

블랙베리 (무당, 냉동)

100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

말린 크랜베리 (가당)

100 g 당 - 칼로리: 308kcal | 지방: 1.37g | 탄수화물: 82.36g | 단백질: 0.07g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

어린파 (꼭대기만 해당)

100 g 당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 5.65g | 단백질: 1.8g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 2kcal , 1 줄기 - 3kcal , 1 파운드 - 113kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

체다 또는 아메리칸 치즈 (지방 감소, 저온 살균)

100 g 당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 14.1g | 탄수화물: 10.6g | 단백질: 17.6g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

듀럼 밀

100 g 당 - 칼로리: 339kcal | 지방: 2.47g | 탄수화물: 71.13g | 단백질: 13.68g
다른 크기: 1 컵 - 651kcal , 1 파운드 - 1538kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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