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1000중 11에서 20
닭고기 가슴살과 스킨(직화구이 또는 튀김)
100 g 당 - 칼로리: 172kcal | 지방: 9.25g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.85g
다른 크기: 1/2 쪽, 뼈 제외함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 150kcal , 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 249kcal ,
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칠면조 라이트 미트
100 g 당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 1.56g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.56g
다른 크기: 1 쪽 - 172kcal , 1/2 마리, 뼈와 껍질 제거함 - 1329kcal , 1 파운드 - 522kcal ,
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녹색 스냅 콩 (냉동)
100 g 당 - 칼로리: 33kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 7.58g | 단백질: 1.8g ,
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비프 스톡
1 컵당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 0.80g | 단백질: 0.84g
다른 크기: 1 개 - 5kcal , 100 g - 3kcal , 100 ml - 3kcal ,
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라이트 바닐라 아이스크림 (무가당)
1 반컵 인분당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 5.07g | 탄수화물: 14.57g | 단백질: 2.70g ,
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피노 누아 와인
1 150ml 잔당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 3.40g | 단백질: 0.10g
다른 크기: 100 g - 83kcal , 100 ml - 83kcal ,
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닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 2.17g | 단백질: 16.79g ,
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바닐라 아이스 크림
1/2 컵당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 7.92g | 탄수화물: 16.99g | 단백질: 2.52g ,
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라이트 바닐라 아이스크림 (소프트 서브)
1 반컵 인분당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 19.18g | 단백질: 4.31g ,
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야생 토끼 고기 (요리, 스튜)
100 g 당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 3.51g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 33.02g
다른 크기: 1 조각, 요리된 - 517kcal , 1 파운드 - 785kcal ,
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