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흑미 닭가슴살 스테이크
(다노)
100g당 - 칼로리: 174kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 18.00g
영양 정보
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1회 (120g)당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 3.60g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 27.00g
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100g당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 18.00g
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100g당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 18.00g
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1개 (43g)당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 26.00g | 단백질: 3.00g
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1인분 (200g)당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 18.00g
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100g당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 2.90g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 24.00g
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1인분 (130g)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 15.00g
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1인분 (90g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 17.00g
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1회 (210g)당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 6.70g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 16.00g
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