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훈제 고기 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 217kcal | 지방: 4.90g | 탄수화물: 26.08g | 단백질: 15.88g
다른 크기:
1 인분 - 217kcal
, 100 g
- 162kcal
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영양 정보 - 비슷한
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송아지 고기
100 g
당 - 칼로리: 229kcal | 지방: 11.30g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.85g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 65kcal
, 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 307kcal
, 1 온스, 뼈있음, 요리함 - 53kcal
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영양 정보 - 비슷한
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고기 피자
1 조각당 - 칼로리: 265kcal | 지방: 12.14g | 탄수화물: 27.68g | 단백질: 10.64g
다른 크기:
1 판 - 2110kcal
, 1 판 S사이즈 - 939kcal
, 1 조각 대형 - 3299kcal
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영양 정보 - 비슷한
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고기 라자냐
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)당 - 칼로리: 336kcal | 지방: 12.38g | 탄수화물: 35.43g | 단백질: 20.52g
다른 크기:
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) - 378kcal
, 1 인분 - 336kcal
, 100 g
- 163kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 허벅지 부위(껍질 먹지않음)
100 g
당 - 칼로리: 207kcal | 지방: 10.79g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.72g
다른 크기:
1 쪽 작은것 - 95kcal
, 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음 - 58kcal
, 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 279kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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직화구이 또는 일반구이된 닭고기 허벅지 부위 (껍질먹음)
100 g
당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 15.36g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.85g
다른 크기:
1 조각 작은것 - 135kcal
, 1 조각 중간크기 - 152kcal
, 1 온스, 뼈없음 - 69kcal
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영양 정보 - 비슷한
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파스타 또는 마카로니 샐러드와 고기
1 컵당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 14.43g | 탄수화물: 31.75g | 단백질: 11.79g
다른 크기:
1 인분 - 229kcal
, 100 g
- 172kcal
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영양 정보 - 비슷한
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사슴 고기 스튜 / 사슴
1 큐빅인치, 뼈없음당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 0g | 단백질: 6.49g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 54kcal
, 1 컵, 깍둑썰은 - 266kcal
, 1 인분 - 162kcal
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영양 정보 - 비슷한
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콩, 치즈, 고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 마리당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 7.85g | 탄수화물: 12.54g | 단백질: 8.12g
다른 크기:
1 인분 - 151kcal
, 1 컵 - 222kcal
, 1 개 - 393kcal
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영양 정보 - 비슷한
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고기, 가축 육류 또는 생선 파이
1 조각당 - 칼로리: 568kcal | 지방: 43.83g | 탄수화물: 27.34g | 단백질: 16.53g
다른 크기:
1 조각 개별 - 334kcal
, 1 인분 - 568kcal
, 1 큐빅 인치 - 33kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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