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양고기
100 g
당 - 칼로리: 292kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.32g
다른 크기:
1 온스, 뼈있음, 요리함 - 58kcal
, 1 온스, 뼈있음 - 44kcal
, 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 83kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양갈비 (살코기와 지방 먹음)
1 쪽 작은것당 - 칼로리: 226kcal | 지방: 17.55g | 탄수화물: 0g | 단백질: 15.86g
다른 크기:
1 쪽 중형 - 342kcal
, 1 개 대형 - 455kcal
, 1 온스, 뼈있음, 요리함 - 72kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양고기 갈비(살코기만 먹음)
1 쪽 작은것당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 5.45g | 탄수화물: 0g | 단백질: 14.65g
다른 크기:
1 쪽 중형 - 168kcal
, 1 개 대형 - 224kcal
, 1 온스, 뼈있음, 요리함, 살코기만 - 45kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양고기 구이
1 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 2.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 3.35g
다른 크기:
1 중간크기 슬라이스 - 74kcal
, 1 얇은 슬라이스 - 112kcal
, 1 온스, 뼈있음 (뼈제거후) - 56kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양꼬치
100 g
당 - 칼로리: 141kcal | 지방: 5.95g | 탄수화물: 1.39g | 단백질: 19.43g
다른 크기:
1 개 - 127kcal
, 1 인분 - 127kcal
, 1 온스 - 40kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양갈비
1 쪽 작은것당 - 칼로리: 226kcal | 지방: 17.55g | 탄수화물: 0g | 단백질: 15.86g
다른 크기:
1 쪽 중형 - 342kcal
, 1 개 대형 - 455kcal
, 1 온스, 뼈있음, 요리함 - 72kcal
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영양 정보 - 비슷한
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다진 양고기
100 g
당 - 칼로리: 282kcal | 지방: 23.41g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 16.56g
다른 크기:
1 온스 - 80kcal
, 1 파운드 - 1279kcal
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영양 정보 - 비슷한
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지로 샌드위치 (피타빵, 소고기, 양고기, 양파, 토마토로 양념된 소스)
1 개당 - 칼로리: 593kcal | 지방: 12.21g | 탄수화물: 74.02g | 단백질: 44.15g
다른 크기:
1 인분 - 593kcal
, 1 온스 - 43kcal
, 100 g
- 152kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양고기 지로 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 557kcal | 지방: 11.03g | 탄수화물: 77.09g | 단백질: 34.99g
다른 크기:
1 인분 - 557kcal
, 100 g
- 143kcal
, 1 온스 - 40kcal
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영양 정보 - 비슷한
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양고기 카레
1 컵당 - 칼로리: 257kcal | 지방: 13.83g | 탄수화물: 3.71g | 단백질: 28.23g
다른 크기:
100 g
- 109kcal
, 1 온스 - 31kcal
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영양 정보 - 비슷한
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