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안심 닭가슴살 장조림
(사조)
1회 (90g)당 - 칼로리: 93kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 9.00g
영양 정보
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쇠고기 안심 (지방 0.3센치)
100 g 당 - 칼로리: 247kcal | 지방: 18.16g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.61g ,
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타조고기 안심
100 g 당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 3.19g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 22.07g ,
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닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 2.17g | 단백질: 16.79g ,
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돼지고기 허릿살 (안심, 살코기)
100 g 당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 3.41g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.99g ,
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돼지고기 허리 (안심)
100 g 당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 5.41g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.54g ,
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소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄)
100 g 당 - 칼로리: 169kcal | 지방: 8.85g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.78g ,
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메추라기 가슴살
1 쪽당 - 칼로리: 256kcal | 지방: 6.22g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 46.99g
다른 크기: 1 쪽 - 69kcal , 1 파운드 - 558kcal , 100 g - 123kcal ,
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토마토 수프 (통조림, 응축된)
1 컵당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 1.41g | 탄수화물: 33.66g | 단백질: 4.04g
다른 크기: 1 캔 - 183kcal , 100 g - 60kcal ,
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아스파라거스 (덩어리째 통조림)
1 줄기당 - 칼로리: 3kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 0.44g | 단백질: 0.39g
다른 크기: 1 컵 - 46kcal , 1 캔 - 47kcal , 1 파운드 - 86kcal ,
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