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계란볶음밥&두부스테이크
(다신)
1인분 (225g)당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 21.00g
영양 정보
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다신밥상 계란볶음밥&두부스테이크
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1인분 (225g)당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 21.00g
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다신밥상 계란볶음밥&소시지
(다신)
1회 (210g)당 - 칼로리: 374kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 47.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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소스 닭가슴살 스테이크 갈릭크림치즈
(다신)
100g당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 17.00g
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계란볶음밥&두부스테이크
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1인분 (225g)당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 21.00g
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1인분 (210g)당 - 칼로리: 344kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 49.00g | 단백질: 19.00g
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다진 양고기
100 g 당 - 칼로리: 282kcal | 지방: 23.41g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 16.56g ,
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다진 칠면조 (조리)
100 g 당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 13.15g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.36g
다른 크기: 1 장 패티 - 193kcal , 1 덩이, 450 g 날고기 - 776kcal , 1 파운드 - 1066kcal ,
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두부스테이크
100 g 당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 2.63g | 탄수화물: 13.42g | 단백질: 6.34g ,
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계란볶음밥
1 인분당 - 칼로리: 493kcal | 지방: 23.65g | 탄수화물: 53.28g | 단백질: 15.24g
다른 크기: 1 컵 - 394kcal , 100 g - 164kcal ,
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