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토란
100 g당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.46g | 탄수화물: 18.27g | 단백질: 2.20g ,
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영양 정보
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두부면 김치렐리쉬
(풀무원)
1인분 (183g)당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 20.00g | 단백질: 16.00g
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(풀무원)
1인분 (220g)당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 24.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 25.00g
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(풀무원)
1인분 (220g)당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 22.00g
영양 정보
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두부면 마라샹궈
(포켓도시락)
1회 제공량 (200g)당 - 칼로리: 263kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 19.00g
영양 정보
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두부면 샐러드
(팜에이트)
1회 (185g)당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 8.51g | 탄수화물: 14.45g | 단백질: 15.93g
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(빼빼곤약)
1인분 (200g)당 - 칼로리: 29kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 1.00g
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파스타와 고기소스
1 컵당 - 칼로리: 329kcal | 지방: 13.06g | 탄수화물: 33.33g | 단백질: 20.22g
다른 크기: 1 인분 - 329kcal , 100 g - 129kcal ,
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치즈속 파스타와 고기소스
1 개당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 5.93g | 탄수화물: 13.01g | 단백질: 7.96g
다른 크기: 1 인분 - 275kcal , 100 g - 162kcal ,
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살짝 삶은 계란
1 개 중형당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 4.65g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 5.51g
다른 크기: 1 개 대형 - 77kcal , 1 개 작은것 - 57kcal , 1 인분 - 77kcal ,
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