타블레 (빻은 말린밀과 토마토와 파슬리 곁드림) 칼로리와 영양 정보

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100g당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 10.30g | 단백질: 1.85g
다른 크기: 1 인분 - 31kcal , 100 g - 17kcal , 100 ml - 17kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

토마토 소스한 정어리(혼합)

100 g 당 - 칼로리: 186kcal | 지방: 10.46g | 탄수화물: 0.74g | 단백질: 20.86g
다른 크기: 1 마리 - 37kcal , 1 마리 - 9kcal , 1 인분 - 45kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

토마토 크림수프 (우유로 끓임)

1 컵당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 3.15g | 탄수화물: 22.62g | 단백질: 6.05g
다른 크기: 1 캔 - 331kcal , 1 인분 - 136kcal , 100 g - 55kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 땅콩

1 1인분당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 6.16g | 탄수화물: 5.95g | 단백질: 3.78g
다른 크기: 1 인분 - 89kcal , 100 g - 318kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 오크라

100 g 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 2.32g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 1.92g
다른 크기: 1 인분 - 40kcal , 1 컵 - 81kcal , 1 개 - 5kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찐 또는 삶은 조개

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기: 1 개 대형 - 17kcal , 1 개 중형 - 11kcal , 1 컵 - 138kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 또는 찐 왕새우

100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 1.19g | 탄수화물: 0g | 단백질: 16.63g
다른 크기: 1 인분 - 69kcal , 1 마리 - 12kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찐 또는 삶은 랍스터

1 마리 작은것당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 0.68g | 탄수화물: 1.50g | 단백질: 23.99g
다른 크기: 1 마리 중형 - 286kcal , 1 마리 작은 랍스터 꼬리 - 62kcal , 1 마리 꼬리 - 101kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

볶은 견과류와 땅콩

1 모듬견과류 10알 인분당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 7.89g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 2.35g
다른 크기: 1 인분 - 173kcal , 100 g - 617kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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