영양 정보
서빙 사이즈
1 마리 작은것 (450 g 생체중)(조리후, 껍질제거함)
열량
479 kJ
114 kcal
탄수화물
1.5g
설탕당
0g
단백질
23.99g
지방
0.68g
포화지방
0.125g
다불포화지방
0.106g
불포화 지방
0.187g
콜레스테롤
84mg
식이섬유
0g
나트륨
826mg
칼륨
412mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (5%)
지방 (6%)
단백질 (89%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
114
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지방
0.68g
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탄수화물
1.5g
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단백질
23.99g
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찐 또는 삶은 랍스터 (1 마리 작은것)안에 114칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 6% 지방, 6% 탄수화물, 89% 단백질. |
일반 서빙크기:
바닷가재 관련종류:
해산물 관련종류:
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