익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음) 칼로리와 영양 정보

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흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)

1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal , 1 파운드 - 426kcal , 100 g - 94kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

익힌 브로콜리(냉동)

100 g 당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 2.06g | 탄수화물: 5.24g | 단백질: 3.01g
다른 크기: 1 컵, 꽃봉우리 - 46kcal , 1 인분 - 42kcal , 1 컵, 냉동, 다진 - 85kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

코티지 치즈 (저지방, 1% 유지방, 무염분)

100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.0g | 탄수화물: 2.7g | 단백질: 12.4g
다른 크기: 1 컵 - 163kcal , 1 파운드 - 327kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

백색 버섯 (볶음)

100 g 당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 0.33g | 탄수화물: 4.04g | 단백질: 3.58g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

빻은 메밀 (조리, 볶음)

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g
다른 크기: 1 컵 - 155kcal , 1 파운드 - 417kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

바닐라 요구르트 (저지방)

100 g 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 1.25g | 탄수화물: 13.8g | 단백질: 4.93g
다른 크기: 1 컵 - 208kcal , 1 통 (225 g) - 193kcal , 1/2 통 (112 g) - 96kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마가린 (무지방, 통)

1 테이블스푼당 - 칼로리: 6kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 0.63g | 단백질: 0.01g
다른 크기: 1 컵 - 103kcal , 100 g - 44kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

바닐라 웨이퍼 (저지방)

1 조각 중형당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.61g | 탄수화물: 2.94g | 단백질: 0.20g
다른 크기: 1 컵, 빵가루 - 353kcal , 1 조각 대형 - 26kcal , 1 조각 작은것 - 13kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 볼로냐 (저지방)

100 g 당 - 칼로리: 204kcal | 지방: 14.8g | 탄수화물: 5.2g | 단백질: 11.8g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

현미 (장립종, 요리)

100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 0.9g | 탄수화물: 22.96g | 단백질: 2.58g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)**
야채	콜리플라워	토마토
시금치		브로콜리

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