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통밀 스파게티면과 고기소스
1 컵당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 13.04g | 탄수화물: 42.26g | 단백질: 17.46g
다른 크기: 1 인분 - 350kcal , 100 g - 141kcal ,
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영양 정보
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100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 4.38g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.60g
다른 크기: 1 인분 - 198kcal , 1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 99kcal , 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 200kcal ,
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영양 정보
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비슷한
밀 베이글
100 g 당 - 칼로리: 286kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 58.41g | 단백질: 10.41g
다른 크기: 1 개 - 74kcal , 1 인분 - 300kcal , 1 개 작은것 - 197kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100%통밀식빵
(유동부 치아바타)
1회 (70g)당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 34.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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유기농 통밀식빵
(더브레드블루)
1봉 (220g)당 - 칼로리: 446kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 86.00g | 단백질: 14.00g
영양 정보
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비슷한
100% 통밀식빵
(크로네 베이커리)
1통 (570g)당 - 칼로리: 1140kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 296.00g | 단백질: 46.00g
영양 정보
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비슷한
로만밀 통밀식빵
(삼립식품)
100g당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 12.00g
영양 정보
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비슷한
우리밀 통밀식빵
(ORGA)
1회 (70g)당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 35.00g | 단백질: 8.00g
영양 정보
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비슷한
통밀식빵 (30g)
(다신샵)
1조각 (30g)당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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비슷한
통밀당 통밀식빵
(다신샵)
1조각 (30g)당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.00g
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