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1000중 71에서 80
코티지 치즈 (저지방, 1% 유지방, 무염분)
100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.0g | 탄수화물: 2.7g | 단백질: 12.4g
다른 크기: 1 컵 - 163kcal , 1 파운드 - 327kcal ,
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영양 정보
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간장 (일본간장)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 8kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.22g | 단백질: 1.00g
다른 크기: 1 티스푼 - 3kcal , 100 g - 53kcal ,
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무지개 송어 (양식)
100 g 당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 5.4g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.87g
다른 크기: 1 마리 - 109kcal , 1 파운드 - 626kcal ,
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팬케익 (건식 혼합)
1 장당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 0.95g | 탄수화물: 13.95g | 단백질: 1.98g
다른 크기: 1 장 - 149kcal , 100 g - 194kcal ,
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토르텔리니 파스타와 치즈속
3/4 컵당 - 칼로리: 249kcal | 지방: 5.86g | 탄수화물: 38.07g | 단백질: 10.94g ,
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블루 치즈
100 g 당 - 칼로리: 353kcal | 지방: 28.74g | 탄수화물: 2.34g | 단백질: 21.4g ,
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구다 치즈
100 g 당 - 칼로리: 356kcal | 지방: 27.44g | 탄수화물: 2.22g | 단백질: 24.94g ,
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뮌스터 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 8.41g | 탄수화물: 0.31g | 단백질: 6.55g
다른 크기: 1 팩 - 626kcal , 100 g - 368kcal ,
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스위스 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 7.78g | 탄수화물: 1.51g | 단백질: 7.54g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 57kcal , 100 g - 380kcal ,
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모짜렐라 치즈 (일부 탈지우유)
100 g 당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 15.92g | 탄수화물: 2.77g | 단백질: 24.26g ,
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