무지개 송어 (양식) 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 5.4g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.87g
다른 크기: 1 마리 - 109kcal , 1 파운드 - 626kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

송어구이

100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 9.16g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 24.37g
다른 크기: 1 쪽 필렛 - 118kcal , 1 큐빅인치, 뼈없는 - 32kcal , 1 조각 중간크기 - 306kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

야생 무지개 송어

1 마리당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 32.56g
다른 크기: 1 파운드 - 540kcal , 100 g - 119kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

사워 크림(양식)

1 테이블스푼당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 2.52g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 0.38g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

대서양 연어 (양식)

100 g 당 - 칼로리: 183kcal | 지방: 10.85g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.9g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

문어

100 g 당 - 칼로리: 82kcal | 지방: 1.04g | 탄수화물: 2.2g | 단백질: 14.91g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

달콤한 양파

100 g 당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 7.55g | 단백질: 0.8g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

차 (양조)

1 컵당 - 칼로리: 2kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.71g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 100 g - 1kcal , 100 ml - 1kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

바닐라 또는 레몬 요구르트 (저칼로리 감미료와 무지방)

100 g 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 7.5g | 단백질: 3.86g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

체다 또는 아메리칸 치즈 (무지방, 저온살균)

1 슬라이스당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 2.81g | 단백질: 4.72g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **무지개 송어 (양식)**
생선	틸라피아	새우
연어		송어

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