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쌀밥과 오크라 (오르레앙타입 조개, 돼지고기 또는 고기류, 토마토, 오크라, 쌀)
1 컵당 - 칼로리: 193kcal | 지방: 7.56g | 탄수화물: 17.20g | 단백질: 13.71g
다른 크기: 1 인분 - 193kcal , 100 g - 79kcal ,
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영양 정보
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코코넛우유로 조리된 쌀 (아로즈 콘 코코)
1 컵당 - 칼로리: 532kcal | 지방: 37.84g | 탄수화물: 45.70g | 단백질: 6.80g
다른 크기: 1 인분 - 399kcal , 100 g - 266kcal ,
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영양 정보
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해쉬 브라운 (냉동 또는 드라이믹스)
1 조각당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 6.97g | 탄수화물: 19.54g | 단백질: 1.67g
다른 크기: 1 컵 - 410kcal , 1 인분 - 205kcal , 100 g - 263kcal ,
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약과
1 개당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 3.99g | 탄수화물: 19.87g | 단백질: 2.10g
다른 크기: 1 인분 - 488kcal , 100 g - 407kcal ,
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비슷한
한과
1 개당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.93g | 단백질: 0.48g
다른 크기: 1 인분 - 111kcal , 100 g - 370kcal ,
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참깨 베이글
1 개당 - 칼로리: 276kcal | 지방: 2.69g | 탄수화물: 52.47g | 단백질: 10.68g
다른 크기: 1 인분 - 276kcal , 1 개 대형 - 344kcal , 100 g - 263kcal ,
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비슷한
구운 사과
1 개당 - 칼로리: 162kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 42.42g | 단백질: 0.43g
다른 크기: 1 인분 - 162kcal , 100 g - 95kcal ,
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사과 주스
1 컵당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 28.97g | 단백질: 0.15g
다른 크기: 1 주스 박스 - 98kcal , 1 팩 - 62kcal , 1 병 - 146kcal ,
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비슷한
참치 샐러드와 치즈
1 컵당 - 칼로리: 451kcal | 지방: 30.62g | 탄수화물: 14.29g | 단백질: 30.04g
다른 크기: 1 인분 - 339kcal , 100 g - 217kcal ,
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비슷한
참치 샐러드 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 287kcal | 지방: 7.17g | 탄수화물: 36.38g | 단백질: 19.01g
다른 크기: 1 인분 - 287kcal , 100 g - 183kcal ,
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