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1000중 41에서 50
닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토 및 / 또는 당근, 기타 야채)
100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 1.25g | 탄수화물: 2.37g | 단백질: 10.54g
다른 크기: 1 컵 - 58kcal , 1 인분 - 58kcal , 1 패스트푸드 주문 - 161kcal ,
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수비드 닭가슴살 불닭
(참프레)
100g당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 21.00g
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1개 (125g)당 - 칼로리: 155kcal | 지방: 2.10g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 32.00g
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1인분 (110g)당 - 칼로리: 121kcal | 지방: 1.14g | 탄수화물: 0.76g | 단백질: 27.00g
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직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g ,
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플레인 닭가슴살
(Better Me)
1인분 (110g)당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 24.00g
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100g당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 21.00g
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100g당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 26.00g
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100g당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 0.90g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 26.00g
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수비드 닭가슴살 하바네로
(리얼원)
1인분 (115g)당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 2.60g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 25.00g
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